Normas de Higiene Bucal

Las Caries Dental y la Gingivitis son las enfermedades más comunes. Ambas son producidas por la aparición de la placa bacteriana, una película de microorganismos y componentes de la saliva que se forma sobre la superficie dental.

En la Clínica Dental Mar Tarazona consideramos que eliminando correctamente la placa bacteriana, mediante las siguientes medidas de higiene bucodental, eliminas el riesgo de contraer caries, periodontitis y otras dolencias, para ello:

CEPILLARTE bien los dientes inmediatamente después de cada comida.

ELIGE el cepillo más adecuado para tu boca.

UTILIZA adecuadamente el cepillo.

PARA UNA HIGIENE DENTAL MUY BUENA complétala con la utilización de hilos de seda dental y/o cepillos interproximales, que permitan la limpieza de los espacios interdentales.

EVITA, sobre todo a los niños, la ingestión excesiva de dulces o alimentos azucarados.

ENSEÑA a tus hijos a limpiarse los dientes con cepillo pequeño y suave.

MANTEN UNA DIETA SANA, RICA Y EQUILIBRADA.

VISITA a tu dentista, por lo menos una vez al año para efectuar una revisión y una limpieza bucal.